آموزش دیواره نوردی در سالن

برای آغاز راه قابل قبول دیواره نوردی، یک سالن ایمن ضروریات داشته باشید . رشته اطلاعات بیشتر آسان بافت با شروع مناسب است. بررسی مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت